아기를 어떻게 재워야 안전해요? (영아돌연사증후군 예방)

우리나라 공식 안내 · 0~1세

질병관리청은 아기를 똑바로 눕혀 재우라고 안내해요. 잠자리에는 베개, 쿠션, 인형을 두지 않는 것이 좋아요.

어떻게 재워야 안전할까요?

아기를 어떻게 눕혀 재워야 할지 걱정돼요. 질병관리청은 영아돌연사증후군 위험을 줄이려면 아기를 똑바로 눕혀 재우라고 안내해요.

똑바로 눕혀 재우기의 효과

'똑바로 눕혀 재우기 캠페인' 뒤로 영아돌연사증후군 발생률이 크게 줄었어요.

위험을 높이는 것

아기를 엎어서 재우는 것이 주요 위험 요인이에요. 엄마의 흡연과 음주, 일찍 태어난 경우(조산아)도 위험 요인으로 꼽혀요.

잠자리는 이렇게

잠자리에 베개나 쿠션, 인형 등을 두지 않는 것이 좋아요. 부모 방에서 함께 잘 때는 아기 침대나 요를 따로 써요. 너무 폭신한 침대나 요는 피하는 것이 좋아요.

도움이 되는 것

모유 수유는 영아돌연사증후군 위험을 줄이는 데 도움이 돼요. 예방접종도 도움이 된다고 알려져 있어요. 영유아 건강검진 1차 때도 수면 자세와 예방 수칙을 알려줘요.

📚 출처

자료에 적힌 내용만 옮겼어요. 아이마다 다를 수 있으니 걱정되면 소아과 의사와 상의하세요.